麻酱拌菜的做法

1. 麻酱拌菜的做法
2. 麻汁菜做法

麻酱拌菜的做法

步骤1 油麦菜切去根部

步骤2 用水洗净控干备用

步骤3 切成小拇指长短的段

步骤4 剥一头大蒜40克左右（根据个人喜好，不喜欢可以少加蒜，不过大蒜杀菌建议夏天多吃点增加抵抗力）

步骤5 大蒜切末即可

步骤6 找一个小碗倒入满满一大勺芝麻酱

步骤7 加入一大勺香油搅拌均匀

步骤8 再加入生抽15克，醋20克搅拌均匀（边到边搅拌，不可一次倒入）

步骤9 然后根据稀稠加入凉开水，把芝麻酱泄到用勺子舀起来可以流动

步骤10 最后加入切好的蒜末，（根据个人喜好加入油泼辣子）最后浇到油麦菜上即可

麻酱拌菜是一种传统的中国菜肴，制作方法非常简单。以下是制作麻酱拌菜的步骤：

所需食材：

1. 麻酱

2. 青蒜、香菜或者其他你喜欢的香料

3. 蔬菜（例如黄瓜、豆角、豆芽等）

步骤：

1. 将麻酱放入碗中，并加入适量的清水，搅拌均匀。

2. 加入切碎的青蒜和香菜，如果你喜欢可以加入一些蒜末和姜末，再次搅拌均匀。

3. 准备好需要拌入麻酱的蔬菜，将其洗净沥干后切成小块。

4. 将蔬菜倒入麻酱碗中，用筷子或勺子搅拌均匀即可。

麻汁菜做法

　　很多人都超级喜欢吃芝麻菜这种食材，因为芝麻菜做成的一些菜肴的口味非常的舒爽，那么芝麻菜的做法具体都有哪些呢?很多朋友对此都并不是非常的了解，下面本文将为大家展开具体的介绍说明，希望能帮助到大家。

　　1、凉拌芝麻菜

　　芝麻菜最简单的做法就是用来凉拌，凉拌芝麻菜也是非常受欢迎的一道菜，做起来也非常的简单方便。首先需要准备适量的新鲜芝麻菜，将其在开水中烫熟后捞起来切成段放到盘子里，然后再加入一些芝麻油和一些盐，以及少量的味精和醋，搅拌均匀后就可以直接开吃了，凉拌芝麻菜非常清爽可口。

　　2、清炒芝麻菜

　　芝麻菜用来清炒也是比较常做的一种做法，首先需要准备半斤左右的新鲜芝麻菜，将其清洗干净后切成段备用，锅里面放入少量的植物油，烧热后就把处理好的芝麻菜放进去翻炒，再加入少量的盐和少量的味精，炒香炒熟后就可以装入盘中慢慢享用了，吃清炒芝麻菜，既能品尝清爽口感又能开胃健脾。

　　3、芝麻菜清汤

　　芝麻菜用来做成清汤也是值得推荐的一种做法，首先需要准备适量的芝麻菜清洗干净，然后切成段放入锅中，加入半锅水，再撒入少量的食用盐和味精，直接用大火将其煮沸，煮沸以后把火关掉，冷却后就可以吃了，芝麻菜清汤非常的清淡，但是不乏营养，可以促进脾胃健康，并且能够提升消化能力，这道汤非常适合消化不良的人士服用。

　　芝麻菜的做法多种多样，如果喜欢吃芝麻菜的话，那么不妨将芝麻菜做成凉拌的或者清炒的，也可以做成清汤，各种吃法都值得一试，不仅口味正宗，而且营养丰富

做法一

原料：鸡毛菜、麻汁、大蒜、食盐、鸡精、生抽、陈醋、香油、凉白开。

做法步骤：

第1步、鸡毛菜洗净。

第2步、锅烧开水。

第3步、鸡毛菜先烫根部。

第4步、再放锅里。

第5步、烫变色。

第6步、捞出装盘。

第7步、大蒜去皮放食盐。

第8步、放鸡精捣成蒜泥。

第9步、放生抽和 陈醋。

第10步、放麻酱和香油。

第11步、拌匀。

第12步、放凉白开拌匀。

第13步、麻汁浇在鸡毛菜上即可。

做法二

材料

油麦菜 1把、麻汁 1勺、盐 少许、油 少许、生抽 2勺、糖 少许、香油 少许、醋 1勺

做法4个步骤

步骤1.

把油麦菜从中间切开

步骤2.

把水烧开，放入一点盐，少许油！把菜放入锅中，烫一会，1分钟即可捞出，放入盘中！

步骤3.

取一小碗，放入生抽2勺，醋1勺，白糖半勺，蒜泥，香油，搅拌均匀！倒在油麦菜上！

步骤4.

最后,把1勺麻汁,盐，放入小碗里，放入少许矿泉水，搅拌（麻汁稠稠的就行），淋在菜上！