拌茄泥什么样茄子好吃
大小适中、肉质细腻的茄子最适合做拌茄泥。
因为大小适中的茄子肉质比较脆嫩,口感更佳,而且不容易有苦味;肉质细腻的茄子,质地柔软,更易于搅拌成茄泥。
因此选择这样的茄子制作拌茄泥,将会让口感更加美味。
在延伸方面,除了茄子的大小和肉质外,烹饪过程中,茄子的处理也是影响拌茄泥口感的重要因素,如需去苦,可以用盐提前浸泡,也可以使用洋葱一起拌打,进行调味等等。
拌茄泥用紫皮茄子更好吃。
1. 紫皮茄子相比其它茄子种类,口感更加细腻,且皮薄肉嫩,能够有效的保留茄子的营养成分。
2. 在制作拌茄泥时,紫皮茄子会比较容易切成小碎块,与其他配料混合后效果更好,口感也更美味。
3. 此外,紫皮茄子苦涩的味道相对较轻,更适合拌茄泥这种口味相对单一的食物,能够降低整个拌茄泥的苦涩味,提升整体口感。
拌茄泥的做法,怎么做拌茄泥
拌茄泥的做法如下
长茄子(圆茄子),纯芝麻酱,蒜,香葱,生抽,糖,盐,醋,鸡精
做法步骤
1、北京人吃凉拌茄泥,地道的吃法一般都是用紫色的圆茄子,而且是要削皮的,紫色的圆茄子纤维细,茄子本身的香味更浓。Moses今天随意选用了长茄子,不想削皮主要是为了更多地保留茄子中的营养。
2、大蒜去皮,要选用白皮的大蒜,紫皮的大蒜和独头蒜味道过于辛辣,另外,蒜的用量一定要大,这样才能更突出芝麻酱和茄子的香浓。
3、大蒜用研磨机打成蒜蓉,打的越细越好,如果没有研磨机,用捣蒜臼捣烂,如果没有捣蒜臼的话用手剁碎也可以,剁的越烂越好,建议剁碎之前先把蒜拍烂,破坏蒜的组织,让汁也流出来,蒜的味道才会更浓。
4、芝麻酱一定要用纯芝麻酱,买的时候要看清楚瓶子上的名称和配料表上的说明,只能是“纯芝麻酱”几个字,不要选用“芝麻酱”,标有“芝麻酱”而不是“纯芝麻酱”的,商家为了降低成本里面都掺了花生酱,用掺了花生酱的芝麻酱做出来的茄泥味道不对。
5、芝麻酱中加入生抽,一点糖,少量的盐,鸡精,一小勺醋,然后用熟的凉白开澥开,加水的时候要一点点加,完全调和均匀后如果觉得稠再加少量的水继续调和,不可一次性加很多水,会造成水油分离。另外,芝麻酱不要澥的太稀,因为茄子蒸好后会出水,即使滗去了水分,静置一会还是会继续出水,所以芝麻酱要稍稍稠一些。
6、茄子整个上锅蒸,一直保持中高火,蒸到可以很轻松的用筷子扎透就可以了,然后取出放凉,滗去水分,用手撕烂或用筷子挑烂,如果还是出水,要及时滗出去。
7、先淋上调好的芝麻酱,不要淋的很多,否则芝麻酱太厚味道太重,掩盖了茄子的清香味。
8、均匀的撒上蒜蓉,当然,Moses是为了拍照效果更好,所以只是将铺在了上面,其实如果要使味道更均匀的话,应该将茄子盛在碗里,把芝麻酱和蒜蓉与茄泥一起拌,拌成泥,所以顾名思义为“茄泥”。
9、最后点缀上香葱
本文TAG:拌茄泥的营养价值
猜你喜欢
- 2024-05-01 09:50蔬菜沙拉用的哪种沙拉酱
- 2024-05-01 09:44四川泡菜的制作方法和步骤
- 2024-05-01 09:42西红柿除了炒鸡蛋还能炒什么
- 2024-05-01 09:35蒸鱼冷水下锅还是热水
- 2024-05-01 09:33番茄鸡蛋汤的家常做法
- 2024-05-01 09:22蒜蓉粉丝开背虾的家常做法
你 发表评论:
欢迎- 最近发表
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)