青萝卜炒鸡肉怎么炒

1. 青萝卜炒鸡肉怎么炒
2. 鸡肉大概要炒多久

青萝卜炒鸡肉怎么炒

主料： 鸡腿500g 萝卜2个

配料： 青椒 红辣椒 葱、姜、蒜 花椒、八角、盐、味精、酱油 淀粉、木耳、料酒

制作步骤

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1.鸡腿冼净切块，加料酒腌制备用，土豆片去皮切片，洗去淀粉，葱切段、姜切片、蒜拍扁，青辣椒和红辣椒切斜段后备用。

2.将萝切好

3.木耳用水泡发后洗干净，锅中放油，倒入腌好的鸡块，加八角，花椒，桂皮炒至鸡肉变色后，有香味出来时，加酱油调色，盛出备用。

4.锅中留油，放葱、姜、红辣椒爆香，再放入萝卜片翻炒片刻，倒入炒好的鸡块，再加入盐，再加入木耳。

5.最后放入青椒、蒜再倒放调好的水淀粉，再略炒几分钟，加点酱油调色，加味精调味装盘即可

原料

鸡肉 (300g )

青萝卜 (1条)

蒜头 (2瓣 )

小辣椒 (1条)

酱油 3汤匙

米酒 3汤匙

砂糖 2汤匙

黑胡椒 少许

步骤1、萝卜洗净切块，蒜头切片，辣椒切小段

步骤2、鸡肉切块后用酱油、砂糖腌10-15分钟

步骤3、中大火爆香蒜头、辣椒，然后放入鸡肉快炒

步骤4、鸡肉炒至3、4分熟时，倒入2碗水，加入酱油、米酒、糖调味，然后放入白萝卜用小火炆煮

步骤5、萝卜炆煮15分钟左右，有点软时可用锅铲将萝卜切半，让萝卜更好的入味。将萝卜切半后，加点黑胡椒，然后转用中大火让酱汁煮稠

步骤6、待酱汁浓稠后即可完成了。

青萝卜炒鸡肉可以，先把鸡洗净切块用少量盐和黄酒腌一下，用生粉捏一下备用，萝卜切块水中抄一下，切小块生姜。

油温到60度放入生姜爆炒一下，倒入鸡块翻炒到入黄酒，少量酱油着色，闷会儿，然后放入青萝卜翻炒，加少量水闷会儿待鸡和萝卜熟了就起锅。

鸡肉大概要炒多久

炒鸡肉一般在5-10分钟左右能熟，若是鸡肉丁的大小一般在炒5分钟左右全部都熟了，若是鸡肉块一类大小的就会需要10分钟左右。鸡肉的肉质比较细嫩，滋味鲜美，是比较容易熟的一种肉类，一般不需要炒制很久，炒久了鸡肉的口感会变的比较柴，也就是绵了咬不动，而且炒久了可能会使其中的一些蛋白质等营业物质有一定的流失。炒时看颜色变至发白，捏起来偏硬，尝看有没腥味或者夹生熟的口感，若没有就熟了。

一般在5-10分钟左右能熟。

若是鸡肉丁的大小一般在炒5分钟左右就会全部都熟了，若是鸡肉块一类大小的就会需要10分钟左右。鸡肉的肉质比较细嫩，滋味鲜美，是比较容易熟的一种肉类，一般不需要炒制很久，炒制久了鸡肉的口感会变得比较柴，而且炒久了可能会使其中的一些蛋白质等营养物质有一定的流失。

您好，很高兴回答这个问题！

一般来说，炒鸡肉主要要看鸡的生长年龄，也就是从孵出小鸡到成鸡上市的时间！

如果是当年鸡，也就是不足一年的鸡，肉质鲜嫩，不适合煲汤和炖煮，只适合炒些时间较短的菜品，一般烹饪时间20--30分钟左右就熟了！炒制时间过长的话，鸡肉就会脱骨，软烂，影响品相！

如果是1-2年的相对时间较长点的鸡，可以做些炖煮之类的菜肴，一般烹饪时间在40--60分钟，如果菜肴里要是添加土豆，白菜，山药之类时，一定要在烹饪结束前10-15分钟加入，加入过早，蔬菜会融化在汤里，时间太短的话，不易熟透的菜会不熟！

如果是2年以上的老鸡，那只有炖汤了，要文火慢炖2个小时以上，最好用砂锅，这样做出来的鸡汤味道鲜美，是滋补佳品呢！但是不能过多食用哦，以免上火！

以上解释为本人个人意经验和意见，欢迎大家下方评论区留言讨论！以上文字纯属个人手工敲打出来，望采纳！